很多人在乎。天天洗頭吧,擔心頭發掉的厲害;不經常洗頭,又擔心油脂堵塞毛孔。 

大多數想好好養發的人還是得了解下這個問題:每隔幾天洗一次頭,對頭發最好? 

如果每天都洗頭,會有什麼危害 

「頭發不能天天洗,否則頭發越洗越掉」,類似這種說法很多人都是聽說過的,這些說法本身科學嗎?
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觀點一: 天天洗頭發會越掉越多? 

基本不會。洗頭本身不會掉頭發,掉頭發更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。正常健康的頭發,是不會掉頭發的。
 

觀點二: 天天洗頭頭發乾枯易斷? 

基本正確。頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷,用電吹風把頭發吹得很乾,這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷,頭發逐漸變得黯淡無光,而且乾枯易斷。
 

觀點三: 天天洗頭頭皮屑會更多? 

不會更多。真菌,或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多,但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯系的。 

所以說,天天洗頭並不會讓頭發掉得更多,也不會讓頭皮屑變多,但對發質有損傷卻是事實。
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但如果咱們長期不洗頭,皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊,影響毛囊正常生發,造成脫發。
 
 
幾天洗一次頭發最健康 

1.冬季最好每星期洗三至四次頭,夏季最好隔一天一洗。 
 
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。  

天天洗頭非但不能保護頭發,還有可能對頭發造成傷害。  

因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發失去了天然的保護膜,反而對頭發的健康不利。 


關於頭發的幾個小常識 

1.頭發洗後發粘怎麼辦?

頭發、頭皮發粘,是由於頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗發時,用溫水徹底衝洗頭發中央部位,甘油之酸酯就會被衝掉,頭發就不會再有發粘的現象。 
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2.洗發後頭發衝水宜多久 


洗發後衝水,花的時間應是洗發的兩倍。如果洗發水殘留在頭皮和頭發上,其中的堿性成分也會滯留在頭發上,會損傷頭發 


3.經常掉發會禿頭嗎?  

按照頭發的生長規律,一天會自然掉發100—200根。因此即使在梳頭時掉很多頭發,也不能說明你開始禿頭。但如果掉發中有細發和短發,則應引起注意。這種現象屬於非自然掉發,引發的原因可能是由於頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細血管功能減弱等。 
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